Sesje online ( przy użyciu Skype) przeznaczone są głównie dla osób, które mają utrudniony dostęp do psychoterapeuty z racji miejsca zamieszkania. Mogą np. przebywać za granicą, mieszkać z dala od gabinetu terapeutycznego lub po prostu mieć ograniczone możliwości opuszczania domu. Warunkiem rozpoczęcia sesji jest posiadanie kamery internetowej, tak aby kontakt z terapeutą był możliwie pełny.

Chociaż psychoterapia tego typu u niektórych osób może budzić mieszane uczucia i nie w każdym przypadku można ją zastosować, jednak po jednym, dwóch spotkaniach przyzwyczajamy się do takiej formy kontaktu i korzystanie z terapii online jest równie efektywne jak w przypadku jej tradycyjnej postaci.

Aby skorzystać z pomocy psychologicznej online, należy skontaktować się telefonicznie z terapeutą, umówić termin rozmowy oraz dokonać przelewu na podane konto.